allattamento al seno

Allattamento al Seno: Fisiologia, Implicazioni Ormonali, Nutrizione e Supporto Fitoterapico

L’allattamento al seno rappresenta un evento fisiologico complesso e altamente specializzato che coinvolge l’intero assetto endocrino, metabolico e nutrizionale della donna. La produzione lattea non solo soddisfa le esigenze del neonato, ma riflette anche la salute materna, la sua alimentazione e il bilanciamento ormonale. Di seguito un approfondimento sui meccanismi fisiologici della lattazione, le variazioni…

Creatina: oltre lo sport

CREATINA: oltre lo sport

La creatina è l’integratore per eccellenza, utilizzato in palestra per supportare il muscolo e rifornirlo dell’ATP necessario. In realtà questa molecola ha una utilità molto più ampia e andrebbe consigliato tanto nella popolazione sana tanto in quella con determinate patologie.   CLICCA PER VEDERE IL WEBINAR DEDICATO   Identificato come componente naturale dei muscoli nel…