allattamento al seno

Allattamento al Seno: Fisiologia, Implicazioni Ormonali, Nutrizione e Supporto Fitoterapico

L’allattamento al seno rappresenta un evento fisiologico complesso e altamente specializzato che coinvolge l’intero assetto endocrino, metabolico e nutrizionale della donna. La produzione lattea non solo soddisfa le esigenze del neonato, ma riflette anche la salute materna, la sua alimentazione e il bilanciamento ormonale. Di seguito un approfondimento sui meccanismi fisiologici della lattazione, le variazioni…

Soia e ormoni

Soia: la composizione Uno dei temi dibattuti in ambito nutrizionale e su cui si sentono girare tante voci è l’influenza che la soia potrebbe avere nell’alterare l’equilibrio dei nostri ormoni. Ma scopriamo cosa ci indica la ricerca al riguardo. Prima di tutto cosa è la soia ? La soia è un legume di piccole dimensioni…